Danse Fitness​

​Instruktør: Pia Aa. Hougaard​

Pris:

  • Medlems kontingent kr. 50,-
  • 10-turs kort kr. 350,-​


Betaling sker i tilmeldelses systemet her på hjemmesiden forud for timen, medbring ny kvittering den er forældet efter 1 måned.

​Om Danse Fitness​

  • Man behøver ingen dansepartner. Man skal bare bruge sig selv og være beredt på
  • at prøve en helt ny form for træning: Danse Fitness.
  • Man lærer at danse vals, tango, cha cha cha, jive, rumba, samba osv. mens man får sved på panden og opnår rigtig god motion.
  • Kombinationen af dans og aerobics sætter et højt energiniveau. Man lærer både herrens og damens trin som hvis man skulle danse pardans. Dvs. efter at have deltaget i Danse fitness kan man bruge det man har lært og danse ”rigtig pardans” med en partner efterfølgende, hvis det er ens mål.
  • Opbygningen som vi kender fra aerobics gør hele forskellen!
  • Dvs. man lærer masser af trin og variationer flydende og ”logisk”.

Sæsonstart tirsdag d.4.september​ 2018

Stilart​

​Danse Fitness, øvede

Ugedag

​Tirsdag

​Tidspunkt

18.20

Instruktør​

Pia

​Ret til ændringer forbeholdes!​